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北方大澡堂里习惯泡澡经常泡澡对皮肤有什么损害?

发布日期:2019-11-18 19:54   来源:未知   阅读:

  经常洗澡可以清洁皮肤,但同时使得皮肤角质层变薄,皮肤少了层保护,毕淑敏:别给人生留遗憾,容易损伤。

  过度的洗澡,一天洗两三次澡,每次洗澡都用肥皂,都用浴液,这个就把形成保护层的这个角质层和我们的油脂层,被过度的清洗掉.那么任何一个有可能会诱发我们皮肤过敏反应的东西,只要接触了以后,就会在这种情况下,诱发出很严重的皮炎.

  太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病。

  建议:1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态,建议7天洗一次,70岁以上的老人,可以延长到10天洗一次。 2.肤质干燥者,建议2-3天洗一次。

  二舍:长时间洗澡 洗澡时间过长皮肤容易脱水,人容易疲劳,还易引起心脏缺血、缺氧,致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外,洗澡时间过长,头部血液供应相应减少,易导致脑缺血而发生意外。

  三舍:水温过高 水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度。

  四舍:饭后立刻洗澡 每顿饭后,人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡,由于消化道血流量较少,会妨碍食物的消化和吸收,引起肠胃道疾病,另外因为、心脏等部位供血不足,容易诱发心脑血管意外。一方面会加剧心脏缺血,甚至发生心绞痛或猝死。

  5、平时注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供皮肤足够水分,天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。